2008年12月28日日曜日

クライムダウンと3レンチャン


朝起きたらまた雪がいっぱい降っていました。
アイススケートに行く予定でしたが、大雪なので
インドアでまたクライミングです。
今日のStrongholdは空いていました。

5.9をいきなり敗退。
疲れています。
今日はなんか調子よくなくて、5.8や5,9で遊んでいました。
せっかくだからクライムダウンをしました。
以外と難しいです。

それと登って降りてまたすぐ登って・・・というのを
誰かがトレーニングでやっているのを見たことがあって、
自分もすることにしました。
5.9-5.10aー5.9と3レンチャンをやってみましたが
結構きついです。
でもいいトレーニングになるから たまにはやることにします。

今日は3人、42ドル、283ドル残
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