約一ヶ月ぶりのChinook

約一ヶ月ぶりのクライミングです。
全く思うように動けないし、ブランクってすごいです。
すぐに腕が痛くなるし、あきらめも早かったです。

またしばらくはチョッとづつ地道にやるしかないです。

今日は3人、42ドル、199ドル残