クライムダウンと３レンチャン

朝起きたらまた雪がいっぱい降っていました。
アイススケートに行く予定でしたが、大雪なので
インドアでまたクライミングです。
今日のStrongholdは空いていました。

５．９をいきなり敗退。
疲れています。
今日はなんか調子よくなくて、５．８や５，９で遊んでいました。
せっかくだからクライムダウンをしました。
以外と難しいです。

それと登って降りてまたすぐ登って・・・というのを
誰かがトレーニングでやっているのを見たことがあって、
自分もすることにしました。
５．９－５．１０aー５．９と３レンチャンをやってみましたが
結構きついです。
でもいいトレーニングになるから　たまにはやることにします。

今日は３人、４２ドル、２８３ドル残