外は雪、ジムは人だらけ

5月も終わりだというのに外はミゾレ混じりの雨です。
なのでジムも結構人だらけでした。

また正面のルートで10cでもやろうとしたらレートが変更されていて
10bになっていました。
そういや思ったより簡単だったもんな～。
というわけでその横の10dはまだやったことなかったので、
張り付いてみたけど、難しかったです。
クリップかけるときに不安定で、ついつい力が入ってしまい
終わったら腕がパンパンになってました。
次はもっとスムーズに登りたいです。

その後も新しくできた10aをやってみましたが、これはないだろう
ってくらい易しくて、そのうち5.9か5.8に変更されると思います。

ボルダリングケイブのレート表示が分かりやすくなり、
後半はちょっとボルダリングして遊んでましたが、
やっぱりChinookのレートは甘いです。
StrongholdではC3なんてどれも落とせないけど、ChinookのC3は
とても簡単（コースによると思うけど）でした。

いままであまりケイブには立ち寄らなかったけど、
面白かったので　これからはたまにはボルダリングも
やっていきたいと思います。

さてさて、今日もポンタスレースを履きましたが、
やっぱりレンチャンで履いていくと痛みを感じなくなります。
ボルダリングと同じくポンタスレースもマメに履いていこうと
思った夜でした。




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クライミングシューズが痛いとろくなことない

最近ずっとプレデターG2ばかり履いていたけど、
久しぶりにポンタスレースでChinookに行ってきました。
昨日と同様ガラガラでした。

どれでも好きなコースを登り放題でしたが、なんか体がだるい・・・。
やっぱり昨日の疲れが残っているみたいでした。

適当に復習していたけど、プレデターと比べてポンタスレースは
１サイズも小さいので、フィット感が良いのは最初だけで
登っているうちにつま先が痛くなってきます。

たらたら登っているとどんどんつま先が痛くなってきて
集中力も欠けていきます。
登れるレベルでも登れなくなります。
「そのうち馴染むだろう」
なんて思っていましたが、出動回数も少ないのでなかなか
馴染まないです。

もうハーフサイズ大きかったら大好きになっていたかも？

連休のジムはガラガラ

連休なのに通常営業しているChinookはやっぱりガラガラでした。
みんな外で登ってんだろうな～。
今日はジムの常連組はあんまり見かけなかったです。

5.9でアップしたあと、正面のリード専用コースに新しく5.9の
リードコースが出来たのでさっそくトライ。
やっぱり簡単でした。
正面のコースはギャラリーが多いので、いつも緊張しますが
今日は人が少ないので落ち着いて登れました。

ずっとやりたかった隣のコースの10cもやりましたが、
意外と簡単でした。
と　言うか今日は調子がいいみたいです。
なので前回断念したハングの11aを再トライ。
やっぱり無理でしたが、３テンでなんとか上までいけました。
このジムに来るたびにこのコースは練習すべきだと確信しました。

今日は調子が良いので　一個くらい１１aを登りたい気分です。
もうひとつのハングの１１aをやりましたが、やっぱり１テンかかったけど
なんとか登れました（以前より進歩しているからいいかな？）

その後も難しいハングの１０dも１テンしたけど、このあたりから
スタミナが無くなってきているのが感じられ、このへんで終わりにしました。

今日のジムはガラガラだったので、みんな外で登っているから
外にいけない今日のボクはなるべくTRを避けてリードで登りました。

ぐっすり眠れそうなくらい疲れました。




　

クライミングは英語の勉強になる！

今日は夜遅くにChinookに行ってきました。
またまた新しいコースがいっぱい増えていました。
そういえば先週だったか　スタッフ全員が集合かけられていて
ミーティングをやっていました。
更にたくさんのコースを作るとかいろいろ話をしていたので
それが反映されてきたようです。

スタミナがついてきたようです。
10d→10b→10b→11aと連続で登ったりして
自分をいじめてみました。
本当の理由は閉店間際で時間がなかったので
休む間も惜しかっただけですが・・・・。

最近はジム内で友達がいっぱい増えてきました。
最初は挨拶だけだったけど、そのうち
「あのコースはどうこう」とか
「あっちに新しいコースできたよ」とか
いろいろ話すようになったし、
お互いのパートナーを替えたりして広く交流するようになりました。

すべてが英語でのコミュニケーションなので
「右のマタの下に小さいホールドあるよ！」とか
英語で説明するのがとっても難しいです。
気が付けば
「Good!」　
「Yes!」
「Come on!」
ぐらいしか言ってない自分がいます。

その日一日に備わる集中力

昼間　外でボルダリングして、満足できなかったので
夜になってジムに行ってまた登って・・・。
一見贅沢なクライミング三昧ですが、
人間にはその日一日の中にある集中力みたいなのを
全部使ってしまったようです。

ジムでもあんまり動きが悪かったし、
何よりも集中力です。

3段ハングの１０ｄをはじめてやったけど、
これも課題のひとつになってしまいました。
なので未だに新しい１１ｂが出来ず仕舞い・・・。

腕が痛い、指が痛い、そして足の指が痛いです。

カナナスキスのRusty Wall

 TABVARのサイトで見つけたスラブのボリダリングウォールです。
カナナスキスのHWY４０を南下してGrizzly Creekを超えて
ちょっと行ったところの左側にあるスラブです。

道路沿いなのですぐに分かりました。
アクセスは5秒ですｗ

高いところはそこそこ高いですが基本的に左から右へ
トラバースするそうです。
難易度はV0からV3で、
行ける所まで行くのが掟らしいです。

マイクロホールドを確実に捉えていき、トラバースするのは
かなり難しいです。
うまい人は３５ｍ行けるそうですがボクはたったの５ｍでフォール。
トラバースはどこを使ってもいいそうで、上のほうがしっかりしたホールドが
あるけど、なぜかクラッシュパッドを持参するのを忘れて
痛そうなので下のほうでチマチマ登ってました。

暑い日で　なんと水も持ってくるのを忘れて　のどがカラカラになってしまい
早々に引き上げました。

次回はちゃんとクラッシュパッドと水とパッドを動かしてくれる親切な
スポッターを連れて登りに来たいです。

天気がいいのにジムで登らねばならない理由

最近とても天気がいいのに　まとまった時間が無くて外岩にいけません。
仕事仕事仕事でようやく抜け出せたら
雨とか風とか・・・・。

またジム通いですが、今日はStrongholdに行きました。
久しぶりです。コースはあまり変わってなかったけど、
実に一週間ぶりのクライミングなのではしゃいでいろいろ
ハング物を中心に登りまくりました。
オルタネートスタートのある10-も、今日は本来のスタートのケイブの
中からのスタートをやってみたけど、そんなに疲れませんでした。

調子に乗ってきて11-あたりを手を出してきたらやっぱり
打ちのめされてきて、相変わらず下手くそな自分であることを
自覚させてくれました。

明日も天気がいいけど外岩に行けそうもないです。
ジムはがらがらで気持ちいいけどなんか風にあたりたい気分です。

甘えたジム通い

今日も新しいコースが増えてます。
ハングの10aと10cとをやって11aは途中で力尽き・・・、
難しかったハングの10dはなんとか登れて・・・。

やっぱりレベルアップのために積極的に１１台を登らないと
ダメなんだけど、1本やると他ができなくなるほど体力を消耗するから
ついつい甘えたやつばかりやってしまいます。

ジム仲間に新しい11aや11bのことを話していたけど、
ボクはまだ11bは触ってもないし、気が付けばさらに11aが出来てるし・・・。

次回は積極的に11台をやろうと思います。
（（ほんとかな～？）

Chinookは新コース目白押し

来週は忙しいので今週最後のジムはChinookです。
新しいコースがいっぱい増えてます。
大好きなステミングの10aと11bがなくなって以来、ようやく10bが
セットされてアップついでやってみたら、意外と難しくてズルして
ようやく上まで行けましたｗ

その後は3度目の挑戦でテンションしたけどはじめて上までいけた
ハングの10dやはじめての5.9やいろいろやりましたが、
ズルした10bが心残りで再チャレンジ。
核心部は2便目だとあっさりするほど簡単に登れました。

でもステミングは最近になってようやく好きになってきたけど
それまではかなり苦手意識を持っていたので、
これからが楽しくなりそうです。
同じ場所でもう1コース増やしてほしいくらいです。

天気も自分も下り坂

二日連続でChinookです。今日も天気が悪くて外はみぞれです。
ジムは大混雑でやりたいやつはやっぱり順番待ちでした。

今日も課題の１０ｄは失敗。
でも11aはなんとかクリア。

ぼちぼちアウトドアに行きたくなってきましたが、来週は仕事が過密で
無理っぽいし、ジムはジムで上手く登れなくて欲求不満になるし・・・。

なんか天気以上に自分の気分がすぐれない今日この頃です。

指治ったけど まだ痛い

まだちょっと指が痛いのですが、Chinookに行ってきました。
今週はず～っと天気が悪いのでジムも人が多めです。

まだ疲れる前に課題の11aをやっておこうと思い挑戦するものの、
ラストの一手でフォール・・・。
そこでケチが付いたのか課題の１０ｄは全くダメで
簡単そうな１０＋も　全くダメ・・・、結局５．９くらいがちょうど良い感じで
このまま終わるともっと落ち込みそうなので、
連続10ｃを4回登り　クライムダウンで５．７を4回連続行い、
汗びっしょりで終わることができました。

最近のマイブームでとにかく連続でクライムアップとクライムダウンを
連続するのが日課です。

明日も体調がよければ　もう一度11aを再挑戦したいです。